帮助你照顾好自己的71句自我关怀名言

自我照顾是那些必不可少的事情之一,但我们往往没有足够的时间(或者我们没有时间)。

但是照顾好你自己,你的身体,健康和心理健康是非常重要的,它不仅能让你感觉更好,而且从长远来看能让你表现得更好,也能更好地帮助别人。

然后继续不会放弃直到你实现目标和梦想。

所以我把我找到的71句最好的自我护理名言整理在一起。

我希望他们能够帮助和激励你更持续一段时间,为自己和你深刻的需求。

鼓舞人心的自我保健报价

帮助你照顾好自己的71句自我关怀名言

“自我保健永远不是一个自私的行为 - 这是我所拥有的唯一礼物的好管道,我被送给了他人的礼物。”
帕克帕默

“我在我的研究中发现,人们不更加自我同情的最大原因是他们担心他们会变得自我放纵。他们相信自我批评是什么让他们排队。大多数人已经错了,因为我们的文化说难以自己是努力的方式。“
克里斯汀内夫

“呼吸。放手。并提醒自己,这一刻是你确信拥有的唯一时刻。”
奥普拉

“一个健康的自爱意味着我们没有强迫对自己或他人合理的原因,为什么我们休假,为什么我们睡得很晚,为什么我们买新鞋,为什么我们不时地破坏自己。我们感到舒适地做了含有质量和美丽的事情。“
安德鲁·马修斯

“美是一种内心的感受,并反映在你的眼睛里。”它不是物理上的东西。”
索菲亚洛伦

“接受自己,爱自己,继续前进。”如果你想飞翔,你必须放弃让你下沉的东西。”
Roy T. Bennett.

Brene Brown自我保健报价。

“跟你自己说话,就像跟你爱的人说话一样。”
布朗布琳

“自理自律。”
M. Scott Peck.

“如果人们把注意力集中在生活中真正重要的事情上,鱼竿就会短缺。”
道格·拉森

“对自己要有耐心。如果婚后是温柔的;这是圣地。没有更大的投资了。”
史蒂芬·柯维

“有时候我会像落叶一样给自己一些安慰,让自己记住,有自己的照顾就足够了。”
布莱恩·安德烈亚斯

“一天内有多好?取决于你生活的好处。“
替代高能激光西尔弗斯坦

“当我足够爱自己的时候,我开始离开那些不健康的东西。这意味着人、工作、我自己的信仰和习惯——任何能让我变得渺小的东西。我的判断是不忠。现在我认为这是自爱。”
金正日麦克米伦

“挑战并不是完美 - 它是整体。”
简宴

“你自己,和整个宇宙中的任何人一样,值得你的爱和喜爱。”

自我关怀:多莉·帕顿

“我们不能控制风向,但我们可以调整风帆。”多莉Parton.

“生活中最伟大的遗憾之一是别人想要你的东西,而不是自己。”
Shannon L. Alder.

“接近紧张的崩溃的症状之一是信念一个人的工作非常重要。”
伯特兰·罗素

“自我同情只是给自己带来相同的善意,我们会给别人。”
Christopher Germer.

“发明你的世界。与人,颜色,声音和工作滋养你的人围绕着自己。“
苏珊阿里尔彩虹肯尼迪

“让自己享受生命中的每一个快乐时刻。”
史蒂夫马拉布利

“你一生中最好的一天是你决定自己的生活。”没有道歉或借口。没有人可以依靠,可以依靠,也没有人可以责备。这份礼物属于你——这是一段奇妙的旅程——你要独自对它的质量负责。这是你生命真正开始的一天。”
鲍勃moawad.

给自己留点时间引语

“这么重要的是要为自己花时间并找到清晰度。最重要的关系是你自己拥有的关系。“
Diane von Furstenberg.

“当你恢复或发现滋养你灵魂并带来欢乐的东西时,请在你的生活中为自己提供足够的关心。”
Jean Shinoda Bolen.

达赖喇嘛自我保健报价

“如果你感到筋疲力尽,感到意志消沉、疲惫不堪,为了大家的利益,最好是退出并恢复自我。”
达赖喇嘛

休息并不是闲散,有时在夏日躺在树下的草地上,听听水的潺潺声,或看云在天空中漂浮,绝不是浪费时间。
约翰卢布克

“爱自己足以设定界限。你的时间和精力是珍贵的。您可以选择使用它的方式。你教人们如何通过决定你将和不接受的东西来对待你。“
安娜·泰勒

“如果你不尊重自己的愿望,就没有其他人会。你将只是吸引那些像你一样不尊重你的人。“
vironika tugaleva.

“照顾自己不是浪费时间;自我照顾能让你更持久地利用时间。”
杰基Viramontez

“体验和平并不意味着你的生活总是幸福。这意味着在忙碌的生活中,您能够敲入幸福的心态。“
吉尔伯特泰勒

关于身体、压力和放松的自我护理名言

“采用自然的步伐:她的秘密是耐心。”
拉尔夫·瓦尔多·爱默生

“几乎一切都会再次起作用,如果你拔掉它几分钟,包括你。”
安妮·林豪

“放松的时间是你没有时间的时候。”
悉尼·j·哈里斯

自我关爱:Louise L. Hay

“多年来,你一直在批评自己,但这没有用。试着认可自己,然后看看会发生什么。”
Louise L. Hay.

“保持良好的公司,读好书,喜欢美好的东西,尽可能忠诚地培养灵魂和身体。”
露伊萨·玫·艾尔考特

“如果您询问寿命最重要的关键是什么,我必须说它正在避免担心,压力和紧张。如果你没有问我,我仍然要说它。“
乔治。伯恩斯

"我们的身体就是我们的花园,我们的意愿就是园丁"
威廉·莎士比亚

“我不得不成长为爱我的身体。我起初没有良好的自我形象。最后发生在我身上,我要么要爱我或恨我。我选择爱自己。然后从那里涌出一切。我以为不吸引人的事情变得性感。自信让你性感。“
奎恩·拉提法

Edward Stanley的自我护理报价

“那些认为没有时间锻炼身体的人迟早要找时间生病。”
爱德华·斯坦利

“有数千种压力的原因,一种解压缩的解毒剂是自我表达。这就是我每天都发生的事情。我的想法从我的胸前脱下了袖子,然后走到我的垫子上。“
加尔森凯琳

“自我保健比你的外部策略或你所做的外在所做的更多。它必须在你的心中开始了解你需要驾驭你的生活。修脚不会持续,但每天都在冥想。“
Carrie-Anne Moss

“不要让你的健康成为理所当然。不要让你的身体成为理所当然。今天做一些事情,这与你的身体沟通,你想要照顾它。明天不承诺。“
贾达·萍克·史密斯

“休息;一个休息的领域给出了丰富的作物。“
ovid.

你也许也喜欢这篇文章充满了星期三报价帮你度过驼背的低谷

先关注自己,更好地帮助他人名言

“不要牺牲太多,因为如果你牺牲太多,你就没有别的东西可以给予了,没有人会关心你。”
卡尔拉格菲尔德

“要成为一个好父母,你需要照顾好自己,以便你可以让身体和情感能量照顾你的家人。”
米歇尔奥巴马

埃莉诺罗斯福的自我护理报价

“请记住,你不仅有权成为个人,你有义务成为一个。”
埃莉诺罗斯福

“在年老之后,你会发现你有两只手,一只用来帮助自己,另一只用来帮助别人。”
Maya Angelou

“自爱是海洋,你的心是船只。让它充满,任何过剩都会泄漏到你所拥有的人的生活中。但你必须先来。“
Beau Taplin.

“忠于自己存在的那个。”
andrégide.

“找到你寻求的爱,首先发现自己内心的爱情。学会在你内在你的真实家里休息。“
Sri Sri Ravi Shankar

“在寻求帮助别人之前,最初的老人的理想之后地看着自己。”
庄祖

“不要依靠别人为你的幸福和自我价值。只有你可以对此负责。如果你不能爱和尊重自己 - 没有其他人能够做到这一点。接受你是谁 - 完全;好的和坏的 - 并在你看到的情况下做出改变 - 不是因为你认为别人希望你有所不同。“
斯泰西宪章

“如果你的同情心不包括你自己,那它就是不完整的。”
Jack Kornfield.

“一旦你拥抱你的价值,人才和优势,当别人认为少你时,它就会中和。”
Rob Liano.

自我关爱拉尔夫·沃尔多·爱默生

“让自己在一个不断试图让你别的东西的世界中是最伟大的成就。”
拉尔夫·瓦尔多·爱默生

“休息和自我照顾很重要。当你花时间来充实你的精神时,它会让你从溢出中去服务他人。你不能在空容器里工作。”
埃莉诺·布朗

关于爱自己的重要性

“爱自己第一,其他一切都落入了线条。你真的必须爱自己,以在这个世界上完成任何事情。“
卢利尔球

缺乏自信,就好像没拉手刹地在人生道路上行驶。
Maxwell Maltz.

“拥有我们的故事,并通过这个过程爱自己是我们将要做的勇敢的事情。”
布朗布琳

“因为人们在自己身上相信,一个人不会试图说服别人。因为一个人与自己满足,所以人们不需要别人的批准。因为一个人接受自己,整个世界都接受了他或她。“
老津

Charles Bukowski的自我护理报价

“如果你有能力爱,首先爱自己。”
查尔斯布可维斯基

“我们的自尊与我们的选择有关。每一次我们与真实的自我和内心和谐相处,我们就会赢得尊重。就是这么简单。每一个选择都很重要。”
丹Coppersmith.

懂得如何独处是爱的艺术的核心。当我们可以独处时,我们可以和别人在一起,而不用把他们当作逃避的手段。”
贝尔钩

“要建立真正的自尊,我们必须专注于成功,忘记生活中的失败和消极。”
丹尼斯特利

“如果你不擅长自己爱自己,你会有一个难以爱的人,因为你会怨恨你给另一个人的时间和能量,你甚至没有给自己。”
芭芭拉德安斯蒂斯

“没有自己的批准,一个人不能舒服。”
马克吐温

“爱自己的人,不要伤害其他人。我们讨厌自己越多,我们就越希望别人受苦。“
丹•皮尔斯

Wayne Dyer的自我护理报价

“如果你不爱自己,没有人会。不仅如此,你不会擅长爱别人。爱与自我开始。“
韦恩·戴尔

“爱上自己是幸福的第一个秘密。”
罗伯特莫利

免费专属幸福小贴士

加入4万人订阅积极时事通讯,您将获得幸福,自尊,生产力和每周更多的实用提示。

您还可以免费获得这三个指南:

  • 我希望他们在学校教我的21件事
  • 停止如此懒惰的7个步骤。
  • 当生活糟透了时,你可以做的10件事。

100%隐私,没有垃圾邮件。您可以随时取消订阅。

对这个条目的评论已经关闭。

  • 谢谢你关于自我照顾的引言。我从这些书中得到灵感来帮助我自己写作。

  • 及时的自我保健报价章节亨利克
    在新冠肺炎大流行引发的广泛恐慌中,我们必须关注健康。

    我们需要在精神上保持健康,并且在物理上,如果我们要使我们的免疫系统正常运作。

    如果我们生病自己,我们无法帮助别人。我们荣辱与共。保持健康的每个人。
    格雷格