不要再自我感觉糟糕了,开始一种敢于追寻梦想的生活吧

你是否有时觉得自己不能去要求真正想要的东西,或者因为害怕被拒绝而拒绝?

你是否有过因为觉得自己做不到而放弃的机会?

无论你在工作或学校里做得多好,你仍然觉得自己不够好吗?

你是否认为自己在生活中最重要的方面,如爱情、健康或事业,不可能或不配获得成功?

你是否觉得自己还没有发挥出自己的潜力,并经常因为迄今为止所取得的成就而感到气馁?

身处这样的地方并不罕见。

我曾经在那里住过很多年。

这一点也不好玩。

我在自卑和幻想自己的生活之间徘徊……

让我告诉你们一点我的故事。我认为这是一个很常见的问题。

我的自尊心并没有那么差,但在十几岁和二十出头的时候,我对自己很失望。

我觉得我不配得到那么多。

所以我阻止自己获得我想要的成功。我开始自我破坏(通常是在我还没开始之前)。我的爱,我的健康,我对机会和梦想的追求。

这种情况持续了很多年。直到有一天我对自己有了足够的这种感觉。总是站着不动,沉浸在幻想中。

有些事情必须改变。

所以我开始研究如何提高自己的自尊。

我想找出我可以采取的实际步骤。拥有高度自尊的人的习惯和日常活动以及我可以用来实现这一目标的最佳策略和锻炼方式。

我想要的是在现实和长期中真正有效的东西(这样我就不会在几周或几个月后回到我开始的地方)。

我花了好几年时间才做到这一点。

但最终,我创造了自己的精神工具箱,让自己感觉良好,保持自尊,继续追求我内心深处想要的东西。

即使面对挫折,拒绝或来自他人的消极。

如果没有这种内在的变化,我很可能就不会有:

  • 敢于相信自己和自己的经营理念。所以我从工作上有一个小的爱好实验叫积极的博客,甚至没有人知道什么是博客的时候,或者你可以在线谋生——每周几个晚上塑造成今天的欧洲杯淘宝彩票固体全职业务。
  • 减了26磅,恢复了体型。我想感觉好点。所以我吃得更多。体重增加了很多。有了更好的自尊,我终于开始质疑这个问题。我觉得我应该得到更多,需要更好地对待自己。所以在4个月的时间里,我减掉了26磅,身材也好多了。直到今天我还保持着这种形象。
  • 遇到了我的好妻子。我20多岁的时候有好几年没有约会。直到我开始提高我的自尊我开始觉得自己更值得拥有。这导致了许多约会,最终在一个寒冷而黑暗的冬天的晚上,我遇到了我的妻子。说实话,如果我没有做这些内在的工作,我就不会有机会和这样一个伟大的女人在一起。或者在我们长达7年的共同旅程中没有自我破坏。

自尊课程简介2021欧洲杯竞猜冠亚军组合固定奖金

自尊课程2021欧洲杯竞猜冠亚军组合固定奖金是一个为期12周的数字和可下载课程。

它会给你同样的工具,锻炼和策略,帮助我最终改变我的自尊和生活。

这门课的很多策略和练习,我以前都没有在积极性博客或积极性通讯中提到过。欧洲杯淘宝彩票

以下是你每周会得到的:

  • 书面指导。本指南包含了一些易于遵循的行动步骤。这是为了确保事情是切合实际的,你向前进,取得进步(即使有时只是采取一小步或一小步)。
  • 书面指南的音频版本。一段音频,你可以在车里、公交车上、散步时或任何你有时间的时候(或需要提神的时候)听。
  • 一个工作表。你们也会得到每周的工作表,在那里我会分享一些有力的练习,帮助我更好地了解自己和我的自尊,并帮助你们将所学到的应用到具体的情况和生活中。

注意:当涉及到你想要如何授课时,你有两个选择。

你可以通过电子邮件来获得每周的一小部分。或者你可以今天下载整个课程。

如果你加入了,你会收到一封电子邮件,上面有简单易懂的说明,可以通过这两种方式访问课程材料。

“我参加自尊课程的时2021欧洲杯竞猜冠亚军组合固定奖金候正处于艰难和挣扎之中。

我遇到了一生中最大的挫折,不知道如何摆脱常规,但慢慢地,通过聆听教训和填写工作表,我学会了反驳内心的批评,找到更健康的方式来处理我的感觉。

我从那段艰难的日子里吸取了所有的教训,因此我的生活更加快乐和丰富。”

-课程参与者Sarah Moore

以下是你将学到的……

自尊课程为期12021欧洲杯竞猜冠亚军组合固定奖金2周。它会帮助你建立起自己的精神自尊工具箱,你将在你的余生中随身携带(无论发生什么)。

现在,让我说得更具体一些。本课程将帮助你做出的最重要的积极改变是如何……

  • 即使在艰难的日子里,也要保持坚强和适应力以及我们时不时会遇到的艰难时刻。
  • 处理好人们对你的批评和消极情绪以一种更理解和更冷静的方式。
  • 发掘并回收你的内心深处不变的自尊。
  • 不要再拿自己和别人比较了把你的生命献给其他人和他们的生命。
  • 使用3条简单的说“不”的规则,让你变得更加自信(以及如果在你说了“不”之后还是有人咄咄逼人,该怎么办)。
  • 用健康快乐的习惯取代完美主义这将帮助你在更少的压力和焦虑下完成更多的事情。
  • 在内心深处,你真的相信自己能够处理好生活,做出重要的决定。
  • 处理错误和失败以一种让你保持自我感觉良好的方式,并从发生的事情中学习。
  • 发现你实际的优点和缺点对你自己和你的世界有一个更加平衡和微妙的看法。
  • 反驳你内心的批评在它对你和你的生活造成更大伤害之前,停止它,然后用更健康的习惯代替它。
  • 培养更多的同情理解自己和他人。
  • 最后,停止自我批评,克服自我批评以及大多数有损自尊的思维习惯,比如你的外表,你的想法和你想过的生活。
  • 找到你最重要的梦想建立目标和有效的策略,帮助你实现梦想,实现你未开发的内在潜力。
  • 当你朝着自己想要的方向努力时,要保持正确的方向当你得到它的时候不要自我破坏。
  • 真正感觉值得在你的生活中拥有和得到更多美好的事物。
  • 只要停止对自己感到讨厌或消极开始自我感觉良好,内心更加快乐。
  • 放弃你认为自己应该成为的样子拥抱内心深处的自己。

“我意识到我已经很长时间对自己不好了。通过自尊课程,我清楚地了2021欧洲杯竞猜冠亚军组合固定奖金解了为什么人们对我的反应和我对自己的看法。这是我需要换一种思路思考的开始。

这样做给我的生活带来了很多积极的变化。”

Saffeya H,课程参与者。

“你的课程帮助我认识到我需要对自己更好,我需要每天越来越爱自己。因为你和其他一些人,我能够战胜我的焦虑和抑郁,自我感觉良好。”

加勒特·莱西,课程参与者。

自信的9个新奖励,用自尊帮助爱人等等……

我创造了9个新的奖金,如果你加入这个课程,你也会得到免费的终身访问。

这些额外奖励是:

  • 《自信:现实生活中有用的20个习惯和策略》在这本长达60页的额外指南中,我将告诉你如何在大风肆虐、事情令人恐惧和不确定的时候,既提高自信又保持自信。
  • 如何提高你的自信练习册。这本24页的练习册将帮助你将你所学到的自信运用到你自己的处境和生活中。
  • 9天开始摆脱消极思维迷你课程.做一件事,每天向前一步,坚持9天,开始建立更乐观的习惯和更积极的生活。
  • 如何在今天的数字世界提升你的自尊。在这篇指南中,你将学习如何不让今天的技术、互联网和社交媒体打击你和你的自尊。
  • 如何提升你的自尊在今天的数字世界-音频版本。你还可以得到自尊奖励指南的mp3格式,所以你可以随时随地听它。
  • 如何帮助提高你爱的人的自尊。当人们完成了自尊课程后,他们经常问我:我怎样才能帮助我亲近的人2021欧洲杯竞猜冠亚军组合固定奖金提高自尊?我在这个奖励指南中回答了这个问题。
  • 如何帮助提高你爱的人的自尊-音频版本。这是自尊奖励指南的音频版本,当你需要提醒或激励来帮助生活中的某人时,你可以听一听。
  • 5个步骤帮助你放手,并最终继续前进.无法放手、无法继续前行会让你一次又一次地陷入痛苦、消极和自卑之中。在这个额外的指南中,我分享了在我自己的生活中帮助我做到这一点的5个步骤。
  • 停止陷入受害者思维的3个步骤。在这个指南中,我将分享我是如何学会处理和减少我自己最持久和最具破坏性的习惯之一的。

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没有怨恨,也没有质疑。

此保修期为90天,涵盖整个12周的课程。所以你可以尝试整个课程,然后决定它是否适合你。

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现在是真正改变的时候了。

这是一个开始创造内心自由和自我快乐的时间,这样你就可以过上你真正想要的生活。这是一个成长的时间,开始对自己感觉良好,探索你内心深处想要什么,而不是阻止自己。

如果你愿意,时间可以是今天和现在。让我们开始吧。

当你报名参加数字和可下载的自尊课程时,以下是你将通过电子邮件得到的信息:2021欧洲杯竞猜冠亚军组合固定奖金

  • 12个书面每周指南有实用的技术、策略和明确的行动步骤。
  • 12张带有练习的工作表帮助你更好地了解自己以及如何提高自己的自尊。
  • 12个音频指南,你可以在任何地方收听当你在一天中需要提醒或激励的时候。
  • 9 .额外奖励比如长达60页的增强自信指南以及相应的练习册。

这一切只需要一次性支付37美元

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注:我花了很多年才有今天的成就。

我不希望你像我一样,花那么多时间挣扎着找到摆脱自卑、潜能被浪费、经常对自己和生活感到沮丧或每周都打击自己的方法。

相反,今天就开始一个新的开始。

开始在内心深处感觉你真的相信自己能够处理好生活,做出重要的决定。开始成长,建立自己的自尊和生活,朝着新的、未探索的高度和视野前进。

记住,你有90天的退款保证,没有问题你可以在没有任何风险的情况下学习自尊课程2021欧洲杯竞猜冠亚军组合固定奖金

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