欧洲杯淘宝彩票积极博客高级课程

您是否需要更多深入的信息和实际的逐步系统来指导您真正使您在生活中进行更改的变化?

然后继续阅读,了解我的高级课程。

如果你有任何关于产品的问题写给我我很乐意帮忙。

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自尊的课2021欧洲杯竞猜冠亚军组合固定奖金程

这个12周的课程是我最受欢迎的课程。

在它你将学习如何:

  • 内心深处觉得你真的相信自己能够处理好生活,做出重要的决定,你值得拥有,并在你的生活中得到更多美好和美好的东西。
  • 终于摆脱了,克服了自己最关键的以及大多数有损自尊的思维习惯,比如完美主义和自我与他人比较。
  • 学会处理错误以一种健康的方式来对待失败和批评,这样可以保护你的自尊。

加上更多。本课程包括一份书面指南,一份音频版本的指南和十二周内的每一份工作表。

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聪明的社交技能课程

在这一步一步的,12周的课程,你将学习,例如,如何:

  • 觉得你真的相信自己在社交上能够在会议上处理和成功,求职,日期和各种社交场合。
  • 理解并采取给予和积极的态度这会让任何关系或谈话变得更好、更有意义。
  • 克服害羞和社交紧张这样你就可以有内在的自由去创造你想要的社交生活。
  • 是平静的自信在任何一种社会场合。

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非重读课程

在我最近的课程中,我们花了10周的时间来通过探索和实施工作、学校和个人生活中更明智、更健康的习惯和惯例来减少和减少你生活中的压力。

例如,你将学习如何:

  • 从一个只需要几分钟时间的早晨开始你的工作日这样可以减少压力,减少干扰,让你100%专注于你想要做的事情。
  • 解决我过去最大的压力因素之一:财务压力。我将向你展示6个习惯和策略,它们真的帮助我解决了这个问题,并帮助我直到今天将金钱带来的压力降到最低。
  • 不要陷入一成不变的压力和感觉你没有足够的时间和精力对于对你而言。并开始生活一个更轻,更快乐,更健康的生活,在那里你拥抱你深下的谁以及你想要的生活。

和许多更多。

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今天停止担心

今天停止担心 7周集中在检查和理解你自己的担忧,用更好、更有帮助的日常和每周的惯例和习惯来代替它。

例如,你将学习如何:

  • 理解担忧的5个基本原因。这样你就能更好地了解自己,知道你需要把注意力放在哪里。
  • 用我曾经用过的3步小方法在2分钟内消除烦恼这样我就可以放松下来,把我的注意力和精力完全投入到我想要的事情上。
  • 早上常规开始你的一天,只需几分钟并且会让你在一天中少一些担心。
  • 克服持续的忧虑通过一步一步的练习,这将帮助你最终看清情况,并清楚地了解你能做些什么。

等等。

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立即停止拖延

我们将用10周的时间来克服拖延症,用更聪明、更好、更健康的习惯来取代它。

例如,你将学习如何:

  • 了解拖延症的7个基本原因。这样你就能更好地了解自己,知道你需要把注意力放在哪里。
  • 在完全专注的工作之间找到平衡点还有很多无忧无虑的休息和玩耍。
  • 在几分钟内设置你的日常工作环境将干扰降至最低,集中注意力。
  • 别再忙着工作了,别再浪费时间和生命了。然后开始每天做那些能给你带来最大结果的事情。
  • 克服了4个强烈的恐惧,让我们逐步拖延拖动。所以你可以采取行动,你深下想要的东西,而不是再留回。

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31天的简单人生历程

31天更简单的生活旨在让您思考您的生活方式。

但更重要的是,它是用来让你做事的。每天做一项任务,坚持31天,一步一步地简化你的生活。

本课程将教授您的技术和提示,使您更容易简化您的生活。在课程结束时,您将拥有更多关于如何实现更简单生活的知识和想法。但是你也将取得小而胜利。

获得课程的全部细节,并加入它在这里

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不可战胜的夏天——乐观主义的课程

在这8周的课程中,您将学习如何:

  • 保持你的热情,继续前进,尽管挫折,错误和失败。
  • 在你周围建立一个乐观的环境,这将打开你的生活和思想。
  • 成为一个一致和持续的日常行动的人。
  • 把我们不时挣扎的批评和自我怀疑变成更好的东西。

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轻松生产力的艺术 轻松生产力的艺术

你是否已经厌倦了在工作、学校或日常生活中感到压力山大、不知所措,在每天或每周结束时精疲力竭?

那么《轻松高效的艺术》就适合你了。是你想:

  • 完成更多最重要的事情,这样你的职业生涯就能得到提升。
  • 在学校取得更好的成绩。
  • 发展自己的事业。
  • 腾出更多的时间来享受更高质量的个人生活和社交生活,并自我更新。

在《轻松高效的艺术》一书中,我将分享我是如何在过去几年里把自己的生产力和效率提高了两倍的。同时我也变得更加放松,学会了如何更好地更新自己和我的能量,减少压力。

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